涼しくなる方法

エアコンのない物件に住んでいたときに編み出した技。アイスノンやスーパーマーケットでもらえる保冷剤で、太い血管が皮膚の表面に近いところを通っている脇の下、ももの付け根、首の内側を冷やすのは基本中の基本。あと、ヒザ裏にあてるのも効く。神経痛の方...